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Enfrentando Ansiedade ou Depressão? Problemas com Relacionamentos?

Pare de se sentir refém da sua mente...

Receba ajuda de um profissional especialista com 15 anos de experiência. Inicie hoje sua jornada para voltar a viver bem!

Sintomas psicológicos: um mal que tem afetado cada vez mais pessoas

Talvez seu problema tenha iniciado como preocupações, um desconforto físico em certas situações ou uma desmotivação cada vez maior com atividades do dia a dia.

 

Há quem perceba que há muito tempo precisaria de ajuda mas vai deixando para depois. Para algumas pessoas, os sintomas surgem aparentemente do nada”. Com o passar do tempo, as dificuldades aumentam e os prejuízos vão ficando cada vez maiores...

 

Alterações no sono, alimentação, cansaço, tristeza, dificuldade com conflitos, medos do futuro, impactando os relacionamentos e até mesmo nos bloqueando quando queremos alcançar nossos objetivos.

 

Conforme os sintomas vão se agravando, é comum irem ocupando um espaço cada vez maior no cotidiano e diminuindo a qualidade de vida.

Se você percebe que pode estar nessa situação, que bom que chegou até aqui!

Aqui você encontra a possibilidade de iniciar um tratamento psicológico sério, profissional, especializado, cuidadoso e que leve em conta suas características individuais para uma maior assertividade na resolução dos sintomas.

Psicólogo

 Henrique Tobal da Paz

Por mais que às vezes as coisas fiquem difíceis e a gente se sinta em um túnel sem saída, acredito que sempre é possível construirmos uma vida com mais qualidade e felicidade!

Olá! Eu sou o Psicólogo Henrique Tobal da Paz e vivo ajudando as pessoas com Psicologia há 15 anos. Trabalhei na Saúde Mental, em Hospital, fiz Residência em Saúde Mental Coletiva (UFRGS/2012) e sou Especialista em Terapias Cognitivo Comportamentais (UNISC/2021).

Ao longo de minha trajetória tive a oportunidade de tratar pessoas com diversos problemas, como Ansiedade, Depressão, Relacionamentos, Conflitos Familiares, Alteração de Humor, Drogas… é bastante tempo ajudando pessoas com várias dificuldades diferentes.

Essa experiência me garante uma visão ampliada, tratando os pacientes como um todo, e faz com que eu conduza mesmo os casos mais complexos com calma e leveza.

A terapia é sempre personalizada, levando em conta sua situação e objetivos de vida.

Meu objetivo é ajudar você de maneira eficaz, com um tratamento baseado em ciência, para garantir que você saia do emaranhado de sofrimento o mais rápido possível.

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Depoimentos de pacientes do
Psicólogo Henrique:

Razões para iniciar o Tratamento Psicológico

01

Padrão Ouro

As Terapias Cognitivo Comportamentais são consideradas hoje pela ciência o Padrão Ouro de tratamento para a maior parte dos transtornos e sintomas psicológicos que envolvem pensamentos, emoções, comportamentos e relações. Um tratamento Padrão Ouro é o que comprovadamente, através da ciência, funciona melhor para resolver problemas específicos. Na prática, isso significa que é o tratamento que tem a maior probabilidade de lhe ajudar a resolver o seu problema.

02

Comprovação Científica

Quando não estamos bem, temos sintomas e problemas que nos levam a buscar ajuda, é um momento em que estamos especialmente vulneráveis. Nesse contexto difícil, optar por um tratamento com comprovação científica robusta, amparado em décadas de pesquisa, é fazer uma escolha prudente e assertiva para alcançar sua Saúde Mental através de um caminho validado.

03

E se eu também precisar de outro profissional?

Dependendo dos problemas do cada paciente, é possível que haja a necessidade de tratamento psicológico combinado com tratamento psiquiátrico. Quando isso acontece, o Psicólogo especialista tem capacidade de avaliar a necessidade de encaminhamento e orientar o paciente sobre a melhor maneira de proceder com o andamento do tratamento e resolução dos problemas.

Mudanças que você pode alcançar na terapia

Voltar a conseguir fazer o que importa e faz sentido para você
Relacionamentos bons e saudáveis para você e para quem você gosta
Mente tranquila e resolver problemas de maneira calma e eficaz
Uma vida que faça sentido para você, se sentindo bem no dia a dia
Saber lidar com pensamentos e emoções difíceis para voltar a ser feliz

Sinais de que a terapia pode lhe ajudar

Você se sente tão mal que não sabe nem por onde começar a mudar
O que você sente já está afetando as pessoas que você gosta
Você sente ansiedade e seus pensamentos não desligam
Sente desânimo e falta de sentido no seu dia a dia
Percebe que precisa de ajuda para sair do que está vivendo

O que você vai experimentar durante a terapia?

1 - Mudanças        Reais

  • O tratamento é com foco em produzir resultados concretos para que você saia do problema que está vivendo hoje

  • O objetivo é te ajudar a ficar bem na sua vida

2 - Acolhimento e Diálogo

  • A terapia é um espaço onde você experimentará compreensão e acolhimento sem julgamentos

  • As técnicas e intervenções psicológicas são feitas sempre de maneira dialogada e no seu ritmo

  • Aqui o centro é você

3 - Sigilo e Segurança

  • Tudo o que é tratado na sessão fica entre você e o psicólogo

  • É importante um espaço seguro para que você consiga se abrir

Como começar a terapia online:
simples e rápido

  1. Clique no botão FALAR COM O PSICÓLOGO;

  2. Preencha o formulário e o Psicólogo retornará seu contato;

  3. O profissional vai entender seu problema e explicar como pode lhe ajudar de acordo com sua situação específica;

  4. Você agenda a sessão de avaliação, na qual conhecerá o Psicólogo e ele proporá um plano de tratamento personalizado;

  5. Após a avaliação você dará início ao seu tratamento com a Terapia Online!

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